Integrale gezondheid en onze reis naar Polen

We zijn erg geneigd om in een bepaalde manier van denken te blijven hangen, of die nu positief of negatief is. Het is onze comfort zone die we niet snel ter discussie stellen door gebrek aan referentiemateriaal of mogelijkheden. Soms wordt die rode draad doorbroken waardoor we ons open moeten gaan stellen voor een nieuwe kijk op ons leven. Misschien is het een liefdesrelatie, ander werk, een verhuizing, waardoor ons standaard wereldje ineens te klein lijkt.

Bij mensen die langdurig in een moeilijke periode van hun leven zitten, kan zo´n verandering van perspectief het verschil maken tussen de sleur en pijn van een moeilijk leven, of juist de doorbraak om anders naar zichzelf en de wereld om zich heen te gaan kijken. Maar de genoemde opties staan vaak erg ver van hun beleving, waarin het diepe gat grotendeels overheerst. Het hoeven niet eens mensen te zijn die financieel onbemiddeld zijn. De moeilijke periode kan van alles omvatten, een (v)echtscheiding, een oud trauma dat ineens de kop opsteekt, een ongeval, een sterfgeval, noem maar op.

Een van de opties, waar de persoon in kwestie vaak zelf niet aan denkt, of de contacten mist, is de verplaatsing van onszelf naar een andere omgeving. Zoals naar het buitenland, waar een andere cultuur heerst, een andere mentaliteit en gedragsvormen, liefst ook nog eens in de warme sferen van vriendschap, empathie en zorgzaamheid. Het gaat dan niet om het avontuur van een vakantie maar het overwinnen van innerlijke drempels door op reis te gaan, onder enige begeleiding.

We leren onze onzekerheden te overwinnen, of te nuanceren, angsten op een laag pitje te zetten terwijl we nieuwe dimensies toevoegen aan ons denken en handelen, en ook in de kijk op ons leven, onze gewoontes , gebeurtenissen en uitdagingen. We krijgen een breder spectrum aan keuzes aangereikt die gezien kunnen worden als innerlijke verrijking met soms zelfs een levensveranderende doorbraak. Het gaat om integrale beleving van emotionele, spirituele, fysieke, intellectuele bewustwordingsindrukken.

Daar gaat dit gesprek over op Rara Radio, tussen Koen en Jean-Paul, en de reis die ze gaan ondernemen naar Chata Mirdada op de grens van Tsjechië in Polen.

Plaats een reactie